高度:将显示器放置在与您的眼睛平齐的位置上。您可以使用支架、书籍或调节座椅高度等方式来调整显示器的高度,以确保您的目光直接看向屏幕中央。 视线角度:调整显示器的角度,使屏幕处于您的视线范围内。
度,眼睛与电脑屏幕距离要保持在60厘米以上;并设置显示器的刷新率,通常选用85Hz的刷新率为宜;在电脑前每工作1个小时,就应休息10分钟;还可以使用一些人工泪液来滋润眼睛,或刻意增加眨眼的次数。
电脑放置的高度最好以屏幕上端位于水平视线向下30度为宜,屏幕向上略倾斜10度。俯视的话,把笔记本支起来,买个外接键盘吧。一般的建议是显示器上沿与眼平齐,眼距显示器半米以上。
因为椅子是和写字台配合使用的,所以,写字台的高度也是很重要的。经研究证明,写字台高于椅座29厘米是最合适的。这是因为椅座29厘米处是人坐下以后的胳膊肘处,这正好是人体坐高的三分之一。
电脑桌的高度一般70--80CM,它是结合人体身高而确定的‘人高一般160--185CM’,电脑椅最好用升降的,自调高度。
mm、740mm、760mm四个规格;椅凳类家具的座面高度可以有400mm、420mm、440mm三个规格。另外还规定了桌椅配套使用标准尺寸,桌椅高度差应控制在280至320mm范围内。
桌椅高度的最佳比例 桌椅高度差应控制在280至320mm范围内.对于桌椅类的高度,国家已有标准规定。
1、百度知道提示信息知道宝贝找不到问题了_! 该问题可能已经失效。
2、首先要配备好一套适合的电脑桌椅。坐在电脑桌前,双手放在键盘上,要肘部与电脑桌平行,这是经过专家验证的最合适的电脑桌的高度。
3、如果你的显示屏的支架具有升降功能,那么你可以直接升高支架,让显示器中心横线高过你的眼睛,这样你可以平视或者仰视或者下视,这样对眼睛是比较好的。如果显示器太低,一直低头看的话,对于颈椎也是一种压迫。
4、打开“显示”之后,在显示的界面的左边上找到“调整分辨率”,找到之后点击打开“调整分比率”选项,打开“调整分辨率”之后,在分辨率的选项中选择电脑最合适的分辨率。选择完成后点击确认即可。
5、在显示器通电状态,按下显示器外壳上的MENU键,打开OSD菜单。
6、眼睛与屏幕的距离:保持适当的距离可以减少眼睛的疲劳感。一般来说,将屏幕放置在离眼睛约50-70厘米的位置是比较合适的。 屏幕高度:调整屏幕高度可以使视线更加自然地与屏幕对齐,减少颈部和肩部的不适。